Copiapó: Santo Tomas da a conocer Cuidados frente a situación climática de altas temperaturas.

 Estamos en plena época veraniega y muchas personas están en período de vacaciones, otras las comenzarán próximamente, o simplemente la ciudadanía aprovecha esta parte del año para realizar actividades físicas y/o recreativas. En este sentido, desde Santo Tomás Copiapó, queremos entregar una serie de recomendaciones y cuidados que debemos tener en esta época estival, debido al aumento de la radiación solar. Primero que todo, debemos recordar que los rayos ultravioletas son los que pueden provocar cáncer a largo plazo, por lo cual siempre se debe utilizar bloqueador solar cada mañana antes de salir de su casa y repetir la aplicación a medio día y a media tarde. Otro punto importante es que aquellas personas como adultos mayores o niños también deben hidratarse, mantener una botella de agua en la puerta del refrigerador para utilizarla una vez que salgan a la playa o al valle. No debemos olvidar que debemos usar sombrilla o algún sombrero protector de ala ancha, eso también ayuda muchísimo a protegernos del sol. También, les recuerdo tener en su botiquín, paracetamol, termómetro, para cualquier emergencia que requieran encaso de fiebre y no olvidar concurrir a emergencias a las unidades de los Centros de Salud Familiar, a los SAPU, en caso de tener algún cuadro, ya sea respiratorio o abdominal que requiera atención médica. Sin lugar a duda, importantes y prácticos consejos y recomendaciones que se deben seguir a cabalidad para así evitar efectos negativos en nuestra piel por la radiación solar.